هي عندك فلا تبخل بها على أحد ....

.

وزيادة على ما طرحه الأستاذ طارق كلفني بإعداد الملخص التالي

ليس نادراَ أن تبادر بالتحية لأحدهم مع ابتسامة صباحية مشرقة فيبادرك بتحية خالية من أي تعبير، بل وحتى قد يرافقها تكشيرة تجعلك تندم على هذا الإثم العظيم الذي ارتكبته، وهو التحية والابتسامة.
هذه الابتسامة الذي لا يقدر قيمتها الكثيرون وقد يعتبرونها قلة حياء هي أجمل لغة عالمية في الحياة، وهي الشعور الصادق النابع من القلب والذي يعكس السعادة والرضى.
هذه الابتسامة تحكل من الفوائد أكثر مما نتوقعه منها، فهي:
- تقلل من حالة الاكتئاب التي يمر بها الإنسان وحفظ للإنسان صحته النفسية .
- تساعد على تخفيف ضغط الدم.
- تزيد في مناعة الجسم ضد الأمراض والضغوطات النفسية والحياتية.
- تساعد المخ على الأحتفاظ بكمية كافية من الأكسجين وتنشط الدورة الدموية..
- تخفف من حموضة المعدة.
- تساعد على إزالة التوتر والقلق.
- تؤخر ظهور التجاعيد.
- تزيد من قدرة المرء على التخيل والإبداع.
- تقوي القدرة على تثبيت الذكريات بتقوية الذاكرة.
- ترفع من مستوى هرمون الأندروفين وهو الهرمون الإيجابي فيشعر الشخص بالحيويه والنشاط. ☺☺☺☺☺

شكرا لطارق على الموضوع ولسنديانة على الاضافة الرائعة