مفاصل ينقصها المرونة

مفاصل تنقصها المورنة

لا بدّ أنّ
طفلك الرضيع يبدو "منكمشاً" إلى حدٍّ ما، فذراعاه وساقاه لا تنفرد بشكلٍ
كامل. يعتبر هذا الأمر طبيعياً لأن مفاصله ستلين بعد فترةٍ وجيزة، أي حين
يعتاد التواجد خارج الرحم. إذا بدا لك أن ساقيه مقوّستان، لا تقلقي فهذا
جزءٌ من عمليةّ تمدّده، ومن المرجّح أن يستقيم الوضع ببلوغ طفلك شهره
الخامس أو السادس.

قد يتمكّن
طفلك في نهاية شهره الأول من رفع رأسه لبرهة عندما يكون ممدّداً على بطنه
كما يمكن أن يديره من ناحية إلى أخرى. وفيما يكتمل نموّ جهازه العصبيّ
وقدرته على التحكّم بعضلاته، تصبح حركاته المتشنّجة أكثر ليونة، غير أن
عادات طفلك الفطرية الأولية مثل مصّ ومضغ يديه تبقى الأبرز.

من الهام أن
تعرفي أنّ الرضيع يحاول التكيّف مع عالمٍ جديدٍ مختلف للغاية عن جوّ الدفء
والأمان الذي كان يعيش فيه داخل الرحم، لذا يرتاح الكثير من الأطفال إلى
لفّهم بالقماط أي لفّهم ببطانية بشكلٍ آمن.

الجوع هو المسيطر

يُعتبر الطعام أهمّ ما في حياة
طفلك الرضيع ويأتي النوم في المرتبة الثانية. يأكل معظم المواليد الجدد كلّ
ساعتين أو ثلاث على مدار الساعة. ويكون النوم على فترات متقطّعة أيضاً، إذ
يغفو معظم حديثي الولادة 16 أو 17 ساعة من أصل 24، مقسّمة إلى ثماني مرات
تقريباً (المرة تعادل قيلولة واحدة). في نهاية الشهر الأول، ربما يكون طفلك
قد طوّر نمطاً خاصّاً من الأكل والنوم، مع أنك قد لا تلاحظين أيّ نمطٍ
حقيقي قبل أشهر.

البكاء، وسيلة التواصل الوحيدة

لا يملك
طفلك شخصيّة بالمعنى المتعارف عليه في هذا العمر، أو على الأقل ما يمكنّ
تصنيفه ضمن الشخصية، لكنّه يعبّر عن نفسه بالطريقة الوحيدة التي يعرفها:
البكاء. كما يمضي وقته بالانتقال من حالة إلى أخرى ما بين النوم والتنبّه
الهادئ تارة والناشط تارة أخرى.

يصبح طفلك في هذا الشهر هادئاً وساكناً حين تتحدّثين إليه بلطف وتحملينه
بشكلٍ مستقيم. حتى أنّه قد يصدر صوت "آه" عندما يسمع صوتك ويرى وجهك. يحبّ
معظم الأطفال أن يتمّ ضمّهم وتدليلهم وتحريكهم وتمسيدهم وحملهم. يكون اللمس
بالتالي وسيلة هامة جداً للتواصل مع طفلك.

طفلك لا يرى سواكِ
ما
زال نظر طفلك غير واضح ومشوّشاً في هذه المرحلة، ويبدو أنّ وجهك هو أكثر
ما يهمّه في الوقت الحاضر، تتبعه الأغراض ذات الألوان المتناقضة. لهذا
السبب تمّ ابتكار الألعاب باللونين الأسود والأبيض. في الواقع، يبلغ نطاق
رؤية حديثي الولادة حوالي 30 سنتمتراً فقط، أي أنّ طفلك يستطيع أن يرى وجه
الشخص الذي يحمله بوضوح إنما لا يرى أبعد من ذلك بكثير. وقد أظهرت الدراسات
أنّ الأطفال يفضّلون الوجه البشريّ على كلّ الأشكال والألوان الأخرى، لذا
أبقي وجهك قريباً من وجه طفلك ليتمكّن من درس ملامحك، وتحدثي إليه.

التعلّم يبدأ على الفور

قد تلاحظين أنّ طفلك سيكون
هادئاً ومنتبّهاً لفتراتٍ قصيرة وهذا وقتٌ أساسيُّ للتعلّم، لذا استفيدي من
هذه الفترات لتلعبي معه وتكلّميه. ولو حاولت التفاعل معه ولم يستجب، فتلك
إشارة على أنّه يشعر بالنعاس أو أنّه قد انتقل إلى حالة التنبّه الناشط.

من ناحيةٍ أخرى، يستطيع الأطفال في هذا العمر تمييز الوجوه والحركات
بالفطرة، حتى أنّهم يقلّدونها أحياناً. أعطي طفلك فرصة تقليد حركات وجهك،
اقتربي منه ومدّي لسانك أو ارفعي حاجبيك أكثر من مرّة، كرّري تلك الحركات
ثم امنحيه بعض الوقت ليقلّدك. قد تستغرق العملية بضعة دقائق، كما أنّه قد
لا يقوم بالأمر أبداً لكنه يراقبك بالتأكيد.
اللعب مع رضيعك

إنّ الألعاب المتحرّكة والمتناقضة في الألوان والكتب المصوّرة ذات الخطوط
القويّة تجذب طفلك، لكن عليك الانتباه إلى ردود فعله تجاه التحفيز
والتفاعل. فيما تُعتبر مساعدته على البدء باكتشاف هذا العالم أمراً رائعاً،
لا يتحمّل بعض الأطفال سوى فترات قصيرة جدّاً من التفاعل أو التحفيز
لحاسةٍ واحدةٍ فقط. هكذا، سيُظهر لك طفلك الاكتفاء عبر التثاؤب أو إبعاد
نظره أو تقويس ظهره، أو إدارة وجهه، أو الاهتياج، أو البكاء. في المقابل،
سيعبّر لك عن فرحه بما يقوم به، وصدّقي أو لا تصدّقي، أنّك ستكونين قادرة
على فهم إشاراته على الفور.

يُذهَلُ الأطفال بانعكاس صورتهم، لذلك تستطيعين إحضار مرآة غير قابلة للكسر
ووضعها إلى جانب طفلك كي يركّز عليها. اعلمي أنّه غير قادر على التعرّف
إلى نفسه بعد، لكنّه سيشاهد الحركة في المرآة لبعض الوقت. من جهة ثانية،
تسمح ألعاب الرياضة لطفلك بتنمية مهارات التنسيق بين ذراعيه ويديه وأصابعه،
لأنّها عادةً ما تكون مليئةً بالأغراض الجذّابة التي سيتأمّلها ويضربها
ويستمع إليها، فيصبح الاستلقاء أقلّ مللاً حينها. خلال الأشهر الأولى، لن
يحرّك طفلك ذراعيه عمداً ليحاول التقاط غرضٍ ما أو الوصول إليه، فهذا النوع
من الحركات يأتي لاحقاً أي في الشهر الرابع أو الخامس.

هل ينمو طفلي بشكلٍ طبيعي؟

تذكّري أنّ كلّ طفل حالة فريدة،
يجتاز المراحل الجسدية وفق نمطه الخاص. وما ندرجه هنا ليس سوى خطوطٍ عامة
ترشدك إلى إمكانيات طفلك وما سينجزه عاجلاً أو آجلاً.

إذا كان طفلك خديجاً (مولوداً قبل أوانه)، على الأرجح أنك ستلاحظين أنّه
يحتاج إلى بعض الوقت قبل أن يتمكّن من القيام بالأمور التي يحسنها من هم في
مثل عمره. لهذا السبب، يعطي أطباء الأطفال الخدّج عمرين، العمر الزمني
(الذي يُحسب ابتداءً من تاريخ الولادة الفعلية) والعمر المعدّل (الذي يُحسب
ابتداءً من موعد الولادة الأصلي). من هذا المنطلق، عليك أن تقيّمي طفلك
بحسب عمره المعدّل لا عمره الزمني. لا تقلقي، فمعظم أطباء الأطفال يقيّمون
نمو الطفل الخديج وتطوّر مهاراته بحسب موعد ولادته الأصلي.

من أجل أيّ استفسار حول نمو طفلك، راجعي طبيب الأطفال.

المشي

إن
تعلّم كيفية المشي هو أحد أهم معالم التطور التي يمرّ بها طفلك في حياته،
وتعد خطوة هائلة نحو الاستقلالية. بدءاً من فترة الاستناد إلى الأريكة
ومروراً بمرحلة الترنح المتردد للارتماء في حضنك، ووصولاً إلى مراحل الركض
والقفز بثقة، يوّدع صغيرك مرحلة الطفل الرضيع.

متى يحدث هذا التطور؟

خلال عامه الأول، يكتسب طفلك
تدريجياً القوة العضلية والتوافق العضلي العصبي المطلوبين لتعلّم الجلوس
والتقلّب من جهة إلى أخرى والحبو أو الزحف وذلك قبل أن يبدأ بجذب نفسه إلى
الأعلى والوقوف في شهره الثامن تقريباً. من الآن فصاعداً، تتعلق المسألة
فقط باكتساب الثقة والتوازن، فغالبية الأطفال يخطون خطواتهم الأولى بين
الشهرين التاسع والثاني عشر، ويستطيعون المشي جيداً في شهرهم الرابع عشر أو
الخامس عشر على وجه التقريب. لا تقلقي إذا احتاج طفلك وقتاً أطول بقليل،
فالعديد من الأطفال الأصحاء لا يمشون قبل بلوغهم الشهر السادس عشر أو
السابع عشر.

كيف يحدث ذلك؟

في الأسابيع الأولى من حياته،
عندما تحملين طفلك في وضع مستقيم من تحت إبطه، تتدلى ساقاه إلى أسفل ويدب
بقدميه على سطح جامد كأنه يمشي. لكن هذه مجرد ردة فعل لا إرادية، لأن ساقاه
ليستا قويتين بما يكفي لتحملانه، وسرعان ما تختفي هذه الحركة بعد شهرين.

عند بلوغ الطفل الخمسة أشهر، ولو تركته يتوازن بقدميه فوق فخذيك، سيترنح
صعوداً ونزولاً، ويغدو هذا الترنّح من أنشطته المفضلة خلال الأشهر القليلة
التالية، أي في الفترة التي تقوى أثناءها عضلات ساقيه بينما يتقن التقلّب
من جانب إلى آخر والجلوس والحبو أو الزحف.

في شهره الثامن على وجه التقريب، قد يحاول طفلك جذب نفسه إلى الأعلى للوقوف
مستنداً إلى قطعة من الأثاث. لو أوقفته بجانب الأريكة، سيتمسك بشدة خوفاً
على حياته. عندما يتقن هذه المهارة في الأسابيع القليلة التالية، يبدأ في
التجوّل، أي التحرك متمسكاً بقطع الأثاث، وربما يتمكّن من إفلات يديه
والوقوف من دون الحاجة إلى مساعدة. حين يقدر على القيام بذلك، قد يمشي بضعة
خطوات إذا أمسكت يديه في وضعية المشي، وربما يحاول الانحناء لإحضار لعبة
عن الأرض وهو واقف.

في الشهر التاسع أو العاشر، يبدأ طفلك في تعلّم ثني ركبتيه والجلوس بعد الوقوف (وهي حركة أصعب مما تتصورين!).

ببلوغه الشهر الحادي عشر، ربما يكون طفلك قد أتقن الوقوف وحده، والانحناء،
وجلوس القرفصاء. كما أنه قد يمشي ممسكاً بيديك، من دون أن يستطيع نقل
خطواته الأولى وحده قبل مرور بضعة أسابيع إضافية. يشرع معظم الأطفال في هذه
الخطوات الأولى على أطراف أصابعهم مع لفّ أرجلهم إلى الخارج.

في الشهر الثالث عشر، يتمكّن ثلاثة أرباع الأطفال من المشي بمفردهم، وإن
حدث ذلك بشكل متقطع. إذا لم يتوقف طفلك عن التجول مستنداً إلى الأثاث،
معناه أن المشي وحده سيستغرق وقتاً أطول. لا يمشي بعض الأطفال إلى أن
يكملوا الشهر السادس عشر أو السابع عشر أو بعد ذلك.

ما هي الخطوة التالية؟

بعد أن يأخذ الأطفال هذه الخطوات الأولى الساحرة نحو الاستقلالية، يبدؤون بإتقان الجوانب الفنية من الحركة:

- في الشهر الرابع عشر، يجب أن يتمكّن طفلك من الوقوف وحده، وربما يستطيع
الانحناء إلى أسفل والوقوف مرة ثانية، كما قد يحاول المشي إلى الخلف.
- في الشهر الخامس عشر، يستطيع الطفل العادي أن يمشي بشكل جيد ويدفع ويجذب الألعاب وهو يخطو.
- في الشهر السادس عشر تقريباً، يبدأ طفلك بالاهتمام بصعود ونزول السلالم،
غير أنه قد لا يستطيع استخدام السلالم وحده لعدة أشهر إضافية.
- يصبح معظم الأطفال في سنّ الثمانية عشر شهراً محترفين في المشي. يستطيع
العديد منهم صعود السلم بمساعدة (وقد يحتاجون إلى المساعدة في نزولها لمزيد
من الأشهر التالية) كما يستهويهم كثيراً تسلق الأثاث. ربما يحب طفلك أن
يركل الكرة، بالرغم من عدم نجاحه الدائم، وقد يرقص إذا سمع الموسيقى.
- في الشهر الخامس والعشرين أو السادس والعشرين، تستقيم خطوات طفلك بصورة
أفضل، ويبدأ بإدراك الحركة الدقيقة للكعب وأصابع القدم أثناء المشي والتي
يتقنها الكبار. في هذا السنّ أيضاً، يكون قد أتقن القفز.
- مع اقتراب عيد ميلاد طفلك الثالث، تكون معظم حركات جسمه الأساسية قد غدت
عفوية. فهو لم يعد بحاجة إلى تركيز جهوده للمشي أو الوقوف أو الركض أو
القفز، إلا أن بعض الحركات، مثل الوقوف على أطراف الأصابع أو على قدم
واحدة، ما زالت تتطلب بعض التركيز والمجهود.

ما هو دورك؟

أثناء تعلم طفلك الوقوف، قد
يحتاج بعض المساعدة في معرفة كيفية الجلوس مرة ثانية. إذا علق وبكى طالباً
مساعدتك، لا تجلسيه فقط، بل أظهري له كيف يثني ركبتيه ليجلس دون أن يتعثر،
ثم دعيه يجرب ذلك بنفسه.

يمكنك تشجيع طفلك على المشي عن طريق الوقوف أو الركوع أمامه مع الإمساك
بيديه الاثنتين ثم جذبه ليمشي صوبك، أو قد تفضلين شراء لعبة شاحنة الأطفال
أو أية لعبة مماثلة بمقدوره الاتكاء عليها ودفعها (ابحثي عن لعب الأطفال
المخصصة لهذا السنّ والتي تكون متوازنة وذات قاعدة عريضة تعينه عند
اللزوم). تجعل مشاءات الأطفال (الأداة التي تساعدهم على المشي) التنقل
بالنسبة للطفل سهلاً جداً، فتمنع عضلات الساق العلوية من النمو بشكل سليم،
لذا يوصي بعض الأخصائيين بشدة بعدم استخدامها. لا تجعلي طفلك يرتدي الأحذية
إلى أن يمشي خارج المنزل أو على أسطح خشنة أو باردة بصفة دائمة، لأن المشي
بقدمين حافيتين يساعد على تحسين توازن الطفل وتوافقه العضلي العصبي.

كالعادة، تأكدي من أن طفلك محاط ببيئة آمنة وطرية تمكّنه من ممارسة مهارته
الجديدة. إياك أن تتركي طفلك أبداً من دون مراقبة وابقي بجواره في حال سقط
أو احتاج إلى مساعدتك.

متى يستدعي الأمر القلق؟

لا يمشي بعض الأطفال الأصحاء
قبل بلوغهم الشهر السادس عشر أو السابع عشر. من الأهمية بمكان متابعة تطور
المهارات، فلو كان طفلك متأخراً قليلاً في تعلّم التقلّب من جانب إلى آخر
أو الحبو أو الزحف، فهو على الأرجح يحتاج إلى بضعة أسابيع أو أشهر إضافية
لتعلّم المشي أيضاً. طالما أنه مستمر في تعلّم أمور جديدة، لا يجب أن
تقلقي. تنمو قدرات الأطفال بشكل متفاوت، فالبعض منهم يكتسب المهارات أسرع
من الآخرين، لكن إذا بدا طفلك متأخراً بشكل ملحوظ، يجب أن تستشيري الطبيب
في الأمر. لكن تذكّري أن الأطفال الخدّج (المولودين قبل أوانهم) قد يكتسبون
هذه المهارة وغيرها من المهارات متأخرين بضعة شهور عن أترابهم الذين في
مثل عمرهم

منقول